Deb Dana, Vorwort von Stephen W. Porges, Übersetzt von Ursula Bischoff
Titel
Der Vagus-Nerv als innerer Anker
Untertitel
Angst und Panik überwinden, Ruhe und Stärke finden - Übungen zum Aktivieren der Selbstheilungskräfte
Beschreibung
Entdecken Sie die Nervenbahnen des Körpers, die zu Ruhe und Sicherheit führenWir alle kennen Situationen, in denen wir überreagieren. Wir können unser Nervensystem jedoch darauf trainieren, dass e ...mehr
Lilly Gebert ist die Stimme einer neuen Generation. Sie weiß: Da draußen gibt es so viel mehr! Das Einzige, was uns von dieser Fülle abhält, ist unser Mangel an Vorstellungskraft und Sehnsucht. We ...mehr
Hilfe für Tage, an denen die Trauer besonders schmerzt
Beschreibung
Trost, Verständnis und Hilfe beim Tod eines nahestehenden Menschen bietet die Autorin, die selbst ein Kind verloren hat, mit diesem Buch an. Als langjährige Trauerbegleiterin weiß sie: Besonders di ...mehr
Warum auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben – und wie du dich davon befreien kannst - Traumaheilung mit The Holistic Psychologist
Beschreibung
Der revolutionäre Selbstheilungsansatz"Nicole LePera ruft zu einem lebensverändernden Perspektivwechsel auf: Sie ermächtigt uns dazu, uns nicht auf andere zu verlassen, sondern unsere Heilung selbs ...mehr
Lindsay C. Gibson, Übersetzt von Gabriele Würdinger
Titel
Als Kind emotional unreifer Eltern Heilung finden
Untertitel
Das Praxisbuch - Schritt für Schritt Grenzen setzen und emotionale Unabhängigkeit gewinnen
Beschreibung
Emotionale Vernachlässigung während der Kindheit aufarbeiten und daran wachsen.Das Praxisbuch von einer erfolgreichen Autorin und selbst Betroffenen Psychotherapeutin. Das Kind emotional unreifer El ...mehr
Das befreiende Gefühl, mit weniger zu leben. 55 Tipps für einen minimalistischen Lebensstil
Beschreibung
»Früher habe ich ständig über Dinge nachgedacht, die mir noch fehlten zu meinem vermeintlichen Glück.« Eigentlich ist Fumio Sasaki ein ganz normaler junger Mann, oft gestresst und darauf aus, se ...mehr
Belastende Gefühle endlich loslassenDer emotionale Rucksack – das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schme ...mehr
Don Failla, Herausgegeben von Life Success Media GmbH
Titel
Die 45-Sekunden Präsentation, die Ihr Leben verändern wird
Beschreibung
Don Faillas Networkmarketingbestseller ist jetzt auf dem neuesten Stand! Die 3. Ausgabe wurde überarbeitet und optimiert, um sie Don´s Marke und Botschaft anzupassen. Die neue Aufmachung wird Ihre p ...mehr
Werde deine eigene Marke und hol dir den Erfolg, den du verdienst
Beschreibung
Wie wir uns präsentieren und wie wir wahrgenommen werden, ist Teil unserer Persönlichkeit. Das Bild, das wir abgeben, und die Rolle, die wir spielen, sind elementar für unseren Erfolg im berufliche ...mehr
Peter C. Brown, Prof. Dr. Henry Roediger III, Prof. Dr. Mark A. McDaniel, Übersetzt von Imke Brodersen
Titel
Das merk ich mir!
Untertitel
Erfolgreich lernen und für immer behalten mit der Make-it-stick-Methode - Für Schule, Studium und Beruf
Beschreibung
Ohne es zu wissen, vertrauen die meisten von uns auf Lernstrategien, die alles andere als effektiv oder sogar kontraproduktiv sind. Peter Brown, Henry Roediger und Mark McDaniel bieten ein völlig neu ...mehr
Balkan-Odyssee 1933-1941. Auf der Flucht vor Hitler durch Südosteuropa
Untertitel
Preis der Leipziger Buchmesse 2026 (Kategorie Sachbuch/Essayistik)
Beschreibung
„Nicht nur ein aufwendig recherchiertes, sondern auch ein gut erzähltes, stellenweise bewegendes Buch.“
Frankfurter Allgemeine Zeitung, Michael Martens
Roman. Aus dem Italienischen von Christiane Pöhlmann
Beschreibung
Hochkomisch und einnehmend erzählt Dario Ferrari von Marcello, der sich erfolgreich dem Erwachsenwerden widersetzt – und dem zusehends die Grenzen verschwimmen: zwischen Literatur und Leben, zwischen dem schreibenden Terroristen und sich selbst.
Eine vielschichtig, atmosphärisch dichte Erzählung über Erinnerung, Schuld und die lange Nachwirkung historischer Gewalt.
»Eine Geschichte über Widerstand und Mut in Zeiten tiefster Dunkelheit.« Kristine Bilkau
Dieser Band stellt die wichtigsten dekolonialen Werke, Personen und Konzepte vor und diskutiert die historische Entstehung der Ansätze, ihre aktuellen Entwicklungen sowie Vorteile und Probleme dieses Theoriekomplexes.