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Autor

Stefanie Arend

Titel

Hormone in Balance mit Yin Yoga

Untertitel

Beschwerden lindern bei Endometriose, PCOS, PMS, Hitzewallungen oder Libidoverlust

Beschreibung

Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringenViele Menschen sind dauerhaft gestresst. Das kann zu Hormon-Dysbalancen im Körper führen und Krankheiten verursachen. Wer Yin Yoga praktiziert, kann sein ...mehr

Verlag

Südwest

Erscheinungsdatum

13.05.2026

ISBN/EAN

978-3-517-10397-6

Format

Einband - flex.(Paperback)

Status

lieferbar

Preis

22,00 €

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Autor

Kerstin Huber-Steinhorst

Titel

Somatic Yoga

Untertitel

Entspannung für dein Nervensystem

Beschreibung

Zurück in deinen Körper. Zurück zu dir. Somatic Yoga lädt dich ein, deinen Körper immer wieder neu zu entdecken. Im Mittelpunkt steht die bewusste Wahrnehmung: spüren, verstehen und loslassen. ...mehr

Verlag

Meyer & Meyer

Erscheinungsdatum

01.06.2026

ISBN/EAN

978-3-8403-7993-2

Format

Einband - flex.(Paperback)

Status

lieferbar

Preis

28,00 €

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Autor

Shobana R. Vinay, Übersetzt von Marion Herbert

Titel

Yoga für Kinder

Untertitel

100 Übungen anschaulich erklärt und illustriert. 5-12 Jahre. Kindgerecht und spielerisch: Entspannung, Meditation, Atmung, Lockerung, Mudras für Kita, Schule und zuhause - Übersetzt von Marion Herbert

Beschreibung

Yoga ist heute als effektives Training für Körper und Geist allgegenwärtig. Und nicht nur Erwachsene, auch Kinder profitieren von der indischen Bewegungslehre. In ihrem liebevoll und anschaulich il ...mehr

Verlag

Anaconda Verlag

Erscheinungsdatum

01.03.2021

ISBN/EAN

978-3-7306-0965-1

Format

Einband - fest (Hardcover)

Status

lieferbar

Preis

9,95 €

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Autor

Una L. Tudor, Übersetzt von Karin Weingart

Titel

Das kleine Buch vom heilsamen Atmen

Untertitel

Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance

Beschreibung

Es ist erstaunlich, was bewusstes Atmen bewirken kann: Mithilfe einfacher Atemtechniken können wir uns im Handumdrehen entspannen, uns in herausfordernden Situationen neu fokussieren und das eigene L ...mehr

Verlag

Heyne

Erscheinungsdatum

11.04.2022

ISBN/EAN

978-3-453-70442-8

Format

Einband - flex.(Paperback)

Status

derzeit nicht lieferbar

Preis

8,99 €

Autor

Judith Stoletzky, Fotograf: Marvin Zilm, Fotograf: Judith Stoletzky

Titel

Mann macht Yoga

Untertitel

Löwen, Helden, Krieger, Tiger und das stehende halbe Rad

Beschreibung

Ein Buch für Männer, die vor nichts zurückschrecken – nicht einmal vor Yoga. Dieses originelle Yoga-Buch für Männer zeigt mit einem Augenzwinkern, wie einfach und effektiv Männer-Yoga sein kan ...mehr

Verlag

Becker Joest Volk Verlag

Erscheinungsdatum

22.08.2025

ISBN/EAN

978-3-95453-351-0

Format

Einband - fest (Hardcover)

Status

lieferbar

Preis

20,00 €

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Autor

Übersetzt von Svenja Tengs

Titel

YOGA - Atlas der Anatomie

Untertitel

Yoga Anatomie und Asanas (wissenschaftliche anatomische Illustrationen)

Beschreibung

Welche Muskelgruppen wirken in welcher Yoga-Haltung? Welche Sehnen werden gedehnt und welche Organe sind beteiligt? Der Yoga-Atlas der Anatomie geht für ein besseres Verständnis der Bewegungsabläuf ...mehr

Verlag

Heel

Erscheinungsdatum

20.05.2022

ISBN/EAN

978-3-96664-384-9

Format

Einband - fest (Hardcover)

Status

lieferbar

Preis

24,99 €

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Das ist ein E-Book

Autor

Astrid Kuby

Titel

Spirit Dance

Untertitel

Intuitives Tanzen - Medizin für die Seele

Beschreibung

Magie der Bewegung: Im intuitiven Tanz werden Bedürfnisse, Sehnsüchte oder persönliche Konflikte spürbar, aber auch verborgene Talente, Kraftquellen, neues Selbstbewusstsein, Harmonie und innerer ...mehr

Verlag

Kösel

Erscheinungsdatum

16.12.2013

ISBN/EAN

978-3-641-12946-0

Format

E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Status

lieferbar

Preis

3,99 €

Autor

Canda, Arrangiert von Temple Society, Herausgegeben von Wellness-DVD®

Titel

Tai Chi Box

Untertitel

Set inklusive Anfänger-DVD, Übungsheft und Musik-CD

Beschreibung

Die Tai Chi Box beinhaltet die Anfänger-DVD "Tai Chi Chuan Yang-Stil" von Canda und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD "Tai Chi Meditation" von Temple Society. Erleben Sie ein ne ...mehr

Verlag

COOLMUSIC

Erscheinungsdatum

25.01.2019

ISBN/EAN

978-3-939867-57-9

Format

Medienkombination

Status

lieferbar

Preis

17,99 €

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Autor

Renate Wehner

Titel

Alexander-Technik

Untertitel

Achtsame Übungen für mehr Körperharmonie

Beschreibung

Aufrecht und gelassen durchs Leben! Sie möchten sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und Ihre Haltung verbessern? Nutzen Sie die einfachen Übungen der Alex ...mehr

Verlag

TRIAS

Erscheinungsdatum

21.02.2018

ISBN/EAN

978-3-432-10674-8

Format

Einband - flex.(Paperback)

Status

lieferbar

Preis

22,00 €

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Autor

Matthias Ennenbach

Titel

Meditation ON THE GO

Untertitel

Einstieg und Vertiefung für unterwegs

Beschreibung

Mal eben still werden … – wer kann das schon? Es fällt uns immer wieder schwer, den Verstand zur Ruhe zu bringen. Dabei braucht es wenig, um diesen Zustand zu erreichen, und hier erhalten Sie kon ...mehr

Verlag

Windpferd

Erscheinungsdatum

18.01.2018

ISBN/EAN

978-3-86410-184-7

Format

Einband - flex.(Paperback)

Status

lieferbar

Preis

8,95 €

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