3 einfache Schritte zu weniger Stress und mehr Gelassenheit
Beschreibung
Gewinne Leichtigkeit, Energie und Lebensfreude – ohne radikale Veränderung oder extra Zeitaufwand. Kennst du diese Abende, an denen du völlig erschöpft ins Bett fällst und wieder mal das Ge ...mehr
Deine Atmung ändert alles! – Spiegelbestseller von Tom Sietas, Atemtechniken gegen Stress, Resilienz & mentale Stärke aufbauen, Nervensystem regulieren, Fokus steigern, Leistungsfähigkeit im Alltag, Sport & Business verbessern
Untertitel
Wie du mit gezielten Atemtechniken Stress regulieren und deine Leistungsfähigkeit steigern kannst.
Beschreibung
Deine Atmung ändert alles
Wie du mit Atemtechniken Stress reduzierst, klarer denkst – und in jeder Situation souverän bleibst.
Für mehr mentale Stärke und echte Resilienz.
Tom Sietas ist 22-fac ...mehr
Das praktische Handbuch: Alles zu Planung, Ausrüstung, Bikepacking und Praxistipps für gelungene Fahrradtouren | Radtouren durch Deutschland und Europa planen
Beschreibung
Radreisen mit dem E-Bike planen – der große Ratgeber für Touren, Ausrüstung und Abenteuer auf zwei Rädern
Reisen mit dem E-Bike liegen im Trend: Mit elektrischer Unterstützung lassen sich läng ...mehr
Verlag
Stiftung Warentest
Erscheinungsdatum
20.03.2026
ISBN/EAN
978-3-7471-1054-6
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
26,99 €
Das ist ein E-Book
Autor
Anna Regeniter, Hans-Günter Semsek
Titel
Reise Know-How Reiseführer England - der Süden
Beschreibung
Prachtvolle Parkanlagen, herrschaftliche Anwesen, hübsche Dörfer mit urigen Pubs – Englands Süden steckt voller Tradition und Geschichte. Neben historischen Stätten wie Stonehenge, Canterbury un ...mehr
Verlag
Reise Know-How Verlag Peter Rump GmbH
Erscheinungsdatum
15.04.2024
ISBN/EAN
978-3-8317-4065-9
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
21,99 €
Das ist ein E-Book
Autor
Udo Boessmann
Titel
Bewusstsein - Unbewusstes Band I: Bewusstsein
Untertitel
Was wissen wir? Wie können wir dieses Wissen nutzen? Wer oder was sind wir wirklich? Praxisbezogene Grundlagen und Antworten nicht nur für Psychotherapeut(innen)
Beschreibung
Im neuen Buch des Erfolgsautors Udo Boessmann geht es um das menschliche Bewusstsein, um die nichtbewussten Prozesse, die ihm zugrunde liegen und um die unbewussten Mechanismen, welche die Kohärenz d ...mehr
Verlag
Deutscher Psychologen Verlag
Erscheinungsdatum
07.06.2013
ISBN/EAN
978-3-942761-61-1
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
49,90 €
Autor
Thorsten Freeh
Titel
Phantom-Batterien: Der emotionale Stress der allgegenwärtigen digitalen Ladezustands-Anzeige
Untertitel
Prozentzahlen, Panik, und energetische Abhängigkeit in der täglichen modernen mobilen Gesellschaft, 2007–2026
Lockdown-Trauma, Wirtschaftskrise, Klimawandel und die ganze Welt in Veränderung: Leicht werden es unsere Kinder nicht haben. Was können wir ihnen mitgeben, damit sie ihre Aufgaben meistern werden? ...mehr
Verlag
edition a
Erscheinungsdatum
28.03.2021
ISBN/EAN
978-3-99001-524-7
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
14,00 €
Autor
Olaf Jacobsen
Titel
Dein Gehirn deutet
Untertitel
Nehmen wir unsere Deutungskraft ernst, ändert sich (fast) alles!
Beschreibung
Unser Menschsein komplett neu deuten:
Dein Blick wandert diese Zeilen entlang und dein Gehirn deutet die Buchstaben. Es bildet einen Sinn. Dieser Sinn erzeugt in dir den Eindruck, dass du mich „ver ...mehr
The Mass Hysteria That Convinced a Nation the Heavens Were Moving
Beschreibung
On October 13, 1917, an estimated 70,000 people gathered in a muddy field in Fatima, Portugal, staring directly into the sky. Following prophecies from three shepherd children, the massive crowd repor ...mehr
Balkan-Odyssee 1933-1941. Auf der Flucht vor Hitler durch Südosteuropa
Untertitel
Preis der Leipziger Buchmesse 2026
Beschreibung
„Nicht nur ein aufwendig recherchiertes, sondern auch ein gut erzähltes, stellenweise bewegendes Buch.“
Frankfurter Allgemeine Zeitung, Michael Martens
Roman. Aus dem Italienischen von Christiane Pöhlmann
Beschreibung
Hochkomisch und einnehmend erzählt Dario Ferrari von Marcello, der sich erfolgreich dem Erwachsenwerden widersetzt – und dem zusehends die Grenzen verschwimmen: zwischen Literatur und Leben, zwischen dem schreibenden Terroristen und sich selbst.
Eine vielschichtig, atmosphärisch dichte Erzählung über Erinnerung, Schuld und die lange Nachwirkung historischer Gewalt.
»Eine Geschichte über Widerstand und Mut in Zeiten tiefster Dunkelheit.« Kristine Bilkau
Dieser Band stellt die wichtigsten dekolonialen Werke, Personen und Konzepte vor und diskutiert die historische Entstehung der Ansätze, ihre aktuellen Entwicklungen sowie Vorteile und Probleme dieses Theoriekomplexes.